天氣漸漸轉涼,可以多吃一點溫性的食物來滋養身體。山藥的營養豐富、對人體好處多多,而且台灣產的山藥品質很好,每次去逛花博小農市場,我總是會去找一位在陽明山上種山藥的老伯購買,老伯所賣的山藥物美價廉,比起超市簡直太划算了。
今天為大家介紹一道山藥料理-紅棗枸
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天氣漸漸轉涼,可以多吃一點溫性的食物來滋養身體。山藥的營養豐富、對人體好處多多,而且台灣產的山藥品質很好,每次去逛花博小農市場,我總是會去找一位在陽明山上種山藥的老伯購買,老伯所賣的山藥物美價廉,比起超市簡直太划算了。
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