陽台曬月光

以下內容是我閱讀「新.零極限」後，截取文中部分片段，喜歡的朋友請購買原書喔。

荷歐波諾波諾是個工具，不是至高無上的宗教，它是通往覺醒的一步路。

• 莫兒娜的教誨重點在於療癒自己。「你的安康足以影響他人。」
• 想像與實體一樣真實，萬物皆有靈。莫兒娜相信想像出來的世界和現實世界一樣真實。例如：他經常說你不需要用水來當作清理工具，想像的水一樣有清理效果。修·藍博士常說藍色太陽水是很好的清理工具，只要把一般的清水裝進藍色瓶子裡，放在太陽下曬一個小時就可以做出來；但莫兒娜說：「你只需在心裡想像藍色太陽水就好了，一切都在你的心智中發生。」
• 對莫兒娜及其他荷歐波諾波諾老手來說，想像就和實體物質一樣真實。不過，這個焦點都在你身上———不是其他任何人，而是你。
• 莫兒娜覺得生命的一切都是神聖的，她視無生命的物體為有生命，認為萬物皆有靈，每一樣東西都是活的。她說：「最重要的事情就是尊重所有生命。」
•  幫我注意到有問題時，我問自己：「我的內在發生了什麼事？讓我引來這些問題？我要怎麼做才能修正我內在的問題？」
• 我的工作就是清理自己。當我清理自己時，這個世界就會被清理，因為我就是這個世界，在我之外的所有事物都是一種投射、一種幻覺。
• 我在清除儲存在我意識裡的舊記憶。
• 我會反覆在心裡面唸這四句話，請神性幫我停止我內在的喋喋不休。1、我愛你。2、對不起。3、請原諒我。4、謝謝你。
• 我會持續不斷的清理，因為我不知道哪個是記憶、哪個是靈感。我要持續清理，到達零極限的所在。
• 我們的心智看到的世界很狹隘。
• 大腦會在我們有意識地做決定之前，就告訴我們該怎麼做。也就是說，意念先從我們的潛意識出現，然後才進入我的意識裡。
• 決定我的體驗的只有兩樣東西，由神性而來的靈感（新的），以及儲存在潛意識裡的記憶（舊的）。
• 我愛我的憂慮，原諒我的憂慮，也感謝我的憂慮。
• 清理了我的記憶之後，神性就有機會向我傳送靈感。
• 會擔心錢的問題，那是個程式。
• 我在清理那些記憶的問題，讓它們消失，這樣我就能回歸平靜。
• 當某個人惹火我時，我問我自己：「我的的內在發生了什麼事，讓這個人惹火我？」
• 我對發生的一切感到抱歉，請原諒我。
• 為了請求愛來修正我內在的錯誤，我這樣說：「對不起，我內在發生的某件事——無論那是什麼———顯化為這個問題，請原諒我。」
• 每一個問題都是一個清理的機會。
• 「我愛你」是開啟療癒的密碼。
• 當我說「我愛你」時，是在試著清理當下的一切。
• 當我說「我愛你」時，是在請求愛來療癒我內在製造或吸引了種種外在狀況的某樣東西。
• 我等療癒我自己，我是所有經歷的源頭。
• 我的行動不是來自記憶，就是來自靈感。
• 我的目標是達到平靜。沒有外面，唯一要看的地方就是我的裡面。
• 我在轉變我內在的能量。我真正的本質，就是去愛。成功輕輕鬆鬆的流向我，我在清理我自己。
• 我專注於正面的角度，我改變了我的認知。
• 我把舊東西清出來，好讓新事物有空間可以進去。
• 荷歐波諾波諾是一種療癒和寬恕的方法與哲學。唸那個人的名字，讓心智親近，彼此合一，向對方傳達愛。
• 我不試圖控制自己的人生，我必須放手。我所做的只有清理和消除，並且保持回到「零」的意念。
• 我不試著改變他人，我清理自己。
• 我活在一個由信念驅動的世界，無論我相信什麼，都會發生作用。信念可以讓我度過每一天，也會將我的經歷轉換成對我有意義的認知。
• 食物本身並不危險，是我們對它們的想法，讓它們危險，在吃任何東西之前，我會在心裡對食物說：「我愛你。」
• 一切都從想法開始，而最偉大的療癒師就是愛。
• 我為我的人生和我經歷的一切負百分之百的責任。
• 只要持續清理，我就會回到那個零極限的地方。

 最後，祝福大家擁有大我的平靜。